東京都港区西新橋にある、川南歯科クリニック院長のブログです。

10キロ走りました。

東京10K-1

三連休の初日。初のロードレースに出場し、タイムは遅いものの、なんとか10キロ完走できました。

友人達は、ロードバイク(自転車)や、ランニングをしている人が多く、自分も何かやらなければ!と常々思っていたのです。

数年前から、月に1,2度日曜日に、近所の公園を2,3キロ走っていましたが、一度はレースに出場してみたら?と友人からも勧められ、エントリーしたのが今年の6月。それから毎日曜日に少しずつ走るようにしていました。

しかし、8月はあの酷暑で、あまり練習ができず、本当に完走できるのだろうか? レースの日程を秋にしたのは、まずかったのでは? と不安な日々が続きました(笑)

9月に入り、少し涼しくなってきたので、練習再開するも、1週間前にようやく6キロ続けて走ることができた状態でした。

不安を抱えながら当日を迎えましたが、無事完走出来、平均タイムも練習の時よりも早く、驚いています。

身体はかなり疲労しましたが、走りきった大きな達成感を感じ、なぜこんなにも多くの人がランニングをしているのか、わかった気がしました。

今度はもう少しタイムアップできるよう練習し、チャレンジしたいと思います。

東京10K-2









雑記 | トラックバック(0) | コメント(0) | 2015/10/13(Tue) 06:43:44

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